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发布时间：2023年08月22日

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精力管理

什么是精力？精力就是做事情的能力。精力来源于：体能、情感、意志、思维。关于精力管理的旧观念和新观念与什么不同呢？精力管理的4象限包含什么？精力管理4个基本原则是什么？精力管理3个步骤是什么？如何做精力管理呢？

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