如何保持天天快乐：真的自我肯定，对自己所作的好事情给与真正肯定 把自己设定成自己标准，为自己创造让自己预约的环境，没有必要接收所有人的建议，记录下来自己的想法，把自己从问题抽离出来，你是解决问题的人，实现天天快乐。